Klub Sportowy
HWA-RANG
TAEKWON-DO ITF
Rok założenia
2000
PIERWSZY TRENING
Pierwsze dwa treningi są wolne od wszelkich opłat i innych zobowiązań. Należy zabrać podkoszulkę i spodnie dresowe oraz niegazowaną wodę mineralną. Ćwiczymy na boso poza wyjątkowymi sytuacjami.
ZAPISY 2024/2025
Zapisy w naszym klubie trwają cały rok, w każdej chwili można przyjść i się zapisać. Więcej informacji pod nr tel. 501 948 610.
GRUPY 5-9 LAT
Treningi dla tej grupy to w 60% ćwiczenia ogólnorozwojowe i w 40% Taekwon-do. Na zajęciach poprzez gry i zabawy oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe, integracyjne i dyscyplinujące uczymy i rozwijamy.
GRUPY 10-12 LAT
W tych grupach około 75% treningu to już sztuka walki. Dochodzą zaawansowane elementy Taekwon-do takie jak układy formalne, walki light-contact i samoobrona. Obciążenia fizyczne są dużo większe.
GRUPY +13 LAT
Grupy starsze to młodzież i dorośli od 13 roku życia. Treningi dla tych grup to nowoczesne zajęcia Taekwon-do ITF z wszystkim jego elementami.
