Klub Sportowy
HWA-RANG
TAEKWON-DO ITF
2000
Rok założenia
OŁAWA
Szkoła Podstawowa nr 4
ul. Broniewskiego 6
Start: 10.09.2024
Wtorek, czwartek:
Grupa 5-9 LAT: 17:00
Grupa +10 LAT: 18:00
WROCŁAW MAŚLICE
Szkoła Podstawowa nr 26
ul. Suwalska 5
Start: 09.09.2024
Poniedziałek, środa
Grupa 5-9 LAT: 18:00
Grupa +10 LAT: 19:00
PIERWSZY TRENING
Pierwsze dwa treningi są wolne od wszelkich opłat i innych zobowiązań. Należy zabrać podkoszulkę i spodnie dresowe oraz niegazowaną wodę mineralną. Ćwiczymy na boso poza wyjątkowymi sytuacjami.
ZAPISY
Zapisy w naszym klubie trwają cały rok, w każdej chwili można przyjść i się zapisać. Więcej informacji pod nr tel. 501 948 610.
GRUPY 5-9 LAT
Treningi dla tej grupy to w 60% ćwiczenia ogólnorozwojowe i w 40% Taekwon-do. Na zajęciach poprzez gry i zabawy oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe, integracyjne i dyscyplinujące uczymy i rozwijamy.
GRUPY 10-12 LAT
W tych grupach około 75% treningu to już sztuka walki. Dochodzą zaawansowane elementy Taekwon-do takie jak układy formalne, walki light-contact i samoobrona. Obciążenia fizyczne są dużo większe.
GRUPY +13 LAT
Grupy starsze to młodzież i dorośli od 13 roku życia. Treningi dla tych grup to nowoczesne zajęcia Taekwon-do ITF z wszystkim jego elementami.
